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Resilienz - 7 Säulen in stürmischen Zeiten

15. Oktober 2024 bis 16. Oktober 2024
jeweils 9:00 – 12:30 Uhr und 13:30 – 15:00 Uhr

Resilienz - das seelische Immunsystem bei sich und Kundschaften stärken. Die 7 Säulen als Methodenkoffer für stürmische Zeiten.
Dieser interaktive Workshop findet als Onlineangebot via Zoom statt.

Das seelische Immunsystem.

Ein Online Workshop für Berater:innen, interaktiv und praxisbezogen.

Als Resilienz wird jene Fähigkeit beschrieben, die es Menschen ermöglicht, Krisen möglichst unbeschadet und im Idealfall gestärkt zu überstehen. Resiliente Menschen können auf die Anforderungen wechselnder Situationen und inneren wie äußeren Belastungsdruck flexibel reagieren – eine lebenswichtige Fähigkeit, die erlern- und trainierbar ist!

 

Inhalte:

  • Bedeutung von Resilienz
  • Grundzüge aus der Resilienzforschung
  • Flexibilität und Widerstandsfähigkeit im neuen Alltag
  • Innere und äußere Schutzfaktoren erkennen und stärken
  • 7 Säulen – drei Haltungen, vier Fähigkeiten
  • Vom Probleme wälzen hin zu Lösungen leben
  • Individueller Resilenzcheck
  • Methodenauswahl und Toolbox für Berater:innen und Beratung mit praktischen Übungen

Resilienz_Produktblatt


Trainer:innen

Angelika Merz
Diplomierte Lebens- und Sozialberaterin, Trainerin und Beraterin bei B7 mit Schwerpunkt digitale Entwicklung

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Seminartitel
Resilienz - 7 Säulen in stürmischen Zeiten Resilienz - das seelische Immunsystem bei sich und Kundschaften stärken. Die 7 Säulen als Methodenkoffer für stürmische Zeiten.
Dieser interaktive Workshop findet als Onlineangebot via Zoom statt.

Seminaranmeldung NEU ab 2021

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