B7 Arbeit und Leben, Tabakfabrik Linz (Peter Behrens Platz) | 4020 Linz Haus Casablanca, Stiege A, 1. Stock | Seminarraum Hans

Fit im Office

21. März 2023
9:00 - 12:00 Uhr

im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung

Den ganzen Tag vor dem Bildschirm zu verbringen belastet den Körper sehr stark. Mit ein paar einfachen Maßnahmen kann die Belastung für den Körper verringert werden.
Eckpunkte sind dabei Sitzposition, Ergonomie und Bewegung.

In diesem Seminar erfahren Sie mehr über

  • die gesetzlichen Grundlagen der Bildschirmarbeit
  • die ideale Einrichtung des Arbeitsplatzes
  • einfach umzusetzende Übungen zum Ausgleich der körperlichen und psychischen Belastungen der Bildschirmarbeit

TrainerInnen

Mag. (FH) Gerhard Eder, MA
Arbeitsinspektor mit Schwerpunkt auf Muskel- und Skeletterkrankungen (Wien), Diplomierter Geshundheits- und Krankenpfleger, staatlich geprüfter Trainer für allgemeine Körperausbildung

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Fit im Office im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung

Seminaranmeldung NEU ab 2021

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